Author: lauracastellanosortega

[vc_row][vc_column width='1/6'][/vc_column][vc_column width='2/3'] Historias abiertas que quedan en algún lugar, divididas entre tu corazón y el mío, entre tus pensamientos y los míos. Y quién sabe si se asemejan o si toman caminos distintos en el guión que les prepara nuestra imaginación. “You shouldn´t come back as a surprise”, palabras malentendidas (*) de una canción que me hace pensar en ti. Evocan ese rincón de lo que podía haber sido, de las vidas posibles que dejamos a un lado, ese rincón de “¿cómo sería ahora?” Un deseo de volver a un punto pasado, de rescatar lo lejano, aquello que creo que tengo aparcado pero que a veces siento cercano y entonces me hace dudar. Ese mismo deseo dice “espero que no te presentes en mi futuro y lo desvarates todo”. historiasalternativas

[vc_row][vc_column width='1/6'][/vc_column][vc_column width='2/3'] No paramos de pensar, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos. Incluso, mientras dormimos, nuestro cerebro sigue funcionando, como podemos comprobar con nuestros sueños. En ningún sitio nos han enseñado a gestionar nuestros pensamientos o cómo manejarlos, por lo tanto es habitual que muchas personas en ciertos momentos podamos tener pensamientos negativos, obsesivos, paranoicos, ansiosos, hipocondríacos, etc. orta16También es normal que muchas veces no sepamos bajar el volumen a nuestros pensamientos, ya que tanto en la educación tradicional como en la sociedad en la que vivimos hay una sobrecarga mental y un exceso de racionalización y mentalización, tendiendo a ignorar sentimientos y sensaciones corporales.

[vc_row][vc_column width='1/6'][/vc_column][vc_column width='2/3'] ¿Cuánto vales como persona? Víctor Küppers reflexiona sobre cómo vivimos y nos recuerda la importancia de nuestra actitud ante la vida: Valor = (Conocimientos+Habilidad) x Actitud El Valor es la suma de Conocimientos y Habilidades multiplicado por la Actitud. Así pues, mientras los Conocimientos y las...

[vc_row][vc_column width='1/6'][/vc_column][vc_column width='2/3']   He transcrito este gran vídeo basado en los pensamientos de Alan Watts: ¿Qué deseas? ¿Qué hace que te muevas? ¿Qué panorama te gustaría? Hago esto a menudo a los estudiantes en orientación profesional. Ellos vienen y me dicen: Bueno… eh… estamos acabando la universidad y no tenemos ni...

[vc_row][vc_column width='1/6'][/vc_column][vc_column width='2/3'] Transcribo un cuento japonés donde se explica la humildad de una forma práctica: "La Taza de Té", un cuento sobre la humildad: Un profesor de una prestigiosa universidad, muy respetado y temido por sus alumnos debido a su gran dominio de los más diversos...

[vc_row][vc_column width='1/6'][/vc_column][vc_column width='2/3'] Imaginemos un salto desde las rocas hacia el mar. Te asomas una o dos veces y te da respeto, sientes el miedo y aún así, dices: “No me lo pienso más y me tiro” y te tiras. Cuanto antes pase esa tensión, intensa...